Tages-Workshop: Passion to lead – Effizienz und Resilienz | Wirtschaftsfrauen Schweiz
Anstehende Veranstaltungen
Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Tages-Workshop: Passion to lead – Effizienz und Resilienz

20. November @ 8:30 - 17:00

Wie gut gelingt es Abstand von negativen Emotionen zu nehmen? Wichtig, denn mehr als 2/3 unserer Leistung wird von unseren Emotionen beeinflusst. Und der grösste Killer von Freundlichkeit sind Stress und negative Emotionen. Wenn wir mental überlastet sind, neigen wir oft zu unkontrollierten Reaktionen und vergeuden Zeit. Emotionen und Stimmungen wirken ansteckend für Mitarbeiter, Kunden und Privat.

Themen und Nutzen

SIE…

  • erhalten Wissen aus der Hirnforschung über Energieverlust und die Wirkung von Emotionen
  • entdecken wie unbewusste Überzeugungen und Problemdenken das Verhalten steuern 
  • ernen ihre Stressmuster kennen, um flexibler und fokussierter in der Hektik zu bleiben 
  • erlernen HeartMath®-Methoden/Herzintelligenz, um Emotionen effektiver steuern zu können
  • entwickeln Ihre Resilienz* und erhalten Übungen für Selbstcoaching und innere Balance
  • wissen Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und wie eine gesunde Distanz im Stress zu halten
  • lernen mit HeartMath® kreativere und effektivere Lösungen auch unter Druck zu finden

*Als Resilienz wird die Widerstandsfähigkeit, innere Stärke, Unverwüstlichkeit oder eine Art Immunsystem der Seele bezeichnet. Die Fähigkeit uns immer wieder an neue Gegebenheiten anzupassen in Zeiten extremer Veränderungen.

PDF Resilienz und Effizienz » 

Details

Datum:
20. November
Zeit:
8:30 - 17:00
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://www.christina-weigl.ch/tagesworkshop-resilienz-nov.html

Veranstalter

Christina Weigl
Website:
https://www.christina-weigl.ch/#

Veranstaltungsort

Hotel Hermitage, Luzern
Seeburgstrasse 72
Luzern, Luzern 6000 Schweiz
+ Google Karte anzeigen
Website:
https://www.hermitage-luzern.ch/de
Jetzt Mitglied werden